すっぽん小町

３０歳を過ぎ、お肌の衰えが気になる今日このごろ・・・
スキンケアには色いろと取り組んできたつもりですが、どうやら体の外側ばかり気にして体の内側からのケアを怠っていたことに気がつきました。（汗；）

早速コラーゲンを飲んでみようと思い、ドリンクやゼリーなど色いろと試してみました。 でもドリンクだと高いから１ヶ月１万円じゃ絶対に済まないですよね。 で、サプリメントならどうだろうと思って調べていたら見つけたのが、ていねい通販の『すっぽん小町』なんです。

「すっぽん小町」に含まれているコラーゲンは、その名のとおり、すっぽんのコラーゲンなんです。 すっぽんには上質なコラーゲンが多いことは良く知られていると思いますが、それだけではなく、コラーゲンの生成に必要なアミノ酸がバランス良く含まれているんだそうです。
アミノ酸の量はなんと黒酢の９１倍も含まれているんだそうです。 さすが高級なすっぽんだけありますね。。

「すっぽん小町」は、そんな凄いすっぽんの中でも高級国産である「はがくれすっぽん」を丸ごと使用しているので、栄養価が高く、いろんな種類のアミノ酸が含まれているのが特徴です。

コラーゲンの含有量は、１粒当たり約13.4mg（１日に２粒が目安）ですが、体内でコラーゲンを作るためには、多くのコラーゲンを摂取することが大事なのではなく、コラーゲンを体内で作り出すために必要なアミノ酸を多く含んだコラーゲンを摂取することが非常に大切なことだそうです。

コラーゲン食品選びは、ただコラーゲンの含有量だけで決めてはダメということなんですね。